O que aconteceria se você parasse de falar com você mesmo o tempo todo? – A DESCOBERTA DA REALIDADE

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Quer ver mais? Aqui vão algumas sugestões de vídeos para você 🙂

► As Sete Leis Espirituais do Sucesso – Deepak Chopra: https://www.youtube.com/watch?v=tDLprjqAWi0

► O Poder do Agora – Eckhart Tolle: https://www.youtube.com/watch?v=H0-1lT7kamA

► O Poder da Meditação: https://www.youtube.com/watch?v=0uTWzpQ4HL4

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✓ Descrição do vídeo:

O que aconteceria se você parasse de falar com você mesmo o tempo todo?

A maioria de nós pensa compulsivamente o tempo todo. Isso é, nós falamos sozinhos.

Obviamente, se eu falo o tempo inteiro, eu não escuto o que os outros tem a dizer.
Da mesma forma, se eu estou sempre pensando – isso é, se eu estou constantemente falando comigo mesmo – eu não tenho mais nada para experienciar na vida a não ser os meus próprios pensamentos. E assim, eu perco o contato com a realidade. Eu estou apenas vivendo no mundo das minhas ilusões.

Essa é uma das coisas mais valiosas que descobrimos, quando paramos de pensar e de falar com nós mesmos de maneira compulsiva. Nós descobrimos que existe apenas o momento presente, apenas o eterno agora.

Meditar é conectar-se ao momento presente. É encontrar uma maneira de penetrar o eterno agora.

E a meditação nos leva para um estado de paz no qual conseguimos entender que o valor da vida, o único lugar em que ela pode ser vivida, é sempre e simplesmente aqui e agora.

Este vídeo é baseado num discurso de Alan Watts.

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Música: A Quiet Thought – Wayne Jones
Vídeos: pexels.com